Formazione mentale per atleti
Formazione mentale per atleti:
il percorso MRA
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Informazioni sui nostri servizi
“La forza è nella mente. Mi indico la meta e la raggiungo”
Michael Phelps
Il percorso formativo Formazione mentale MRA atleti avrà come obiettivo quello di portare ogni atleta a sviluppare al massimo livello le sue potenzialità, imparare a controllare la propria mente e le proprie emozioni, per superare determinati “blocchi mentali” o raggiungere traguardi ancora più elevati, entrando in qualsiasi momento della competizione con lo stato d’animo giusto; così da arrivare a esprimersi al meglio, con la massima concentrazione e determinazione.
Formazione mentale MRA atleti: le capacità che verranno sviluppate nel percorso
- Fare chiarezza sugli obiettivi da raggiungere
- Entrare in uno stato di massima concentrazione al momento giusto e mantenerla anche in situazioni difficili
- Migliorare l’intesa con i compagni di squadra
- Creare l’atteggiamento giusto verso i propri allenatori e le loro indicazioni
- Automotivarsi
- Sviluppare le convinzioni potenzianti dei campioni al vertice
- Imparare l’atteggiamento giusto nei confronti degli errori e correggere la propria tecnica in tempi molto più brevi
- Imparare a controllare l’emotività
- Migliorare la prestazione dal punto di vista della potenza, tecnica e velocità
- Controllare la respirazione
- Stabilire le priorità nella propria carriera agonistica e conciliarle con quelle della vita privata
- Aumentare la sicurezza nelle proprie potenzialità
Formazione mentale MRA atleti: vantaggi che otterrai dal programma
- Svilupperai l'atteggiamento mentale vincente, in qualsiasi contesto e davanti a qualsiasi avversario
- Eliminerai l’ansia imparando a sostituirla con uno stato potenziante
- Svilupperai l’atteggiamento mentale vincente in qualsiasi contesto e davanti a qualsiasi avversario
- Avrai l’occasione di un confronto continuo sulle tue problematiche e gli ostacoli del momento
- Sarai capace di liberare la mente per entrare nello stato della Peak performance
- Potrai mantenere la calma anche sotto pressione e nei momenti più impegnativi
- Scoprirai cosa innesca le tue reazioni negative e positive in modo da poterle controllare e sfruttare appieno il tuo vero potenziale
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info@angelodonadeo.it
Il corso si sviluppa in gruppi formativi di minimo 5 atleti Età minima 17 anni Il percorso si riferisce ad atleti di medio alto livello
Implementare queste skills attraverso il programma di potenziamento mentale Formazione mentale MRA atleti ti consentirà di raggiungere risultati sorprendenti! Puoi ottenere maggiori informazioni tramite i miei Contatti.